В ближайшие дни москвичам стоит быть особенно внимательными к своему самочувствию. Синоптики предупреждают о резком падении атмосферного давления — к концу недели оно опустится почти на 15 миллиметров ртутного столба. Такие перепады могут серьёзно сказаться на здоровье.
Особенно осторожными нужно быть людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертоникам и тем, кто страдает от мигреней. Врачи советуют иметь под рукой необходимые лекарства, избегать тяжёлых физических нагрузок и стрессов. Лучше отложить интенсивные тренировки и работу на даче. В рацион стоит включить больше воды, а от кофе и крепкого чая временно отказаться.
Погода в столице будет переменчивой: возможны кратковременные дожди и порывистый ветер. Температура при этом останется в пределах сезонной нормы. Специалисты рекомендуют следить за прогнозами и прислушиваться к своему организму. Если вы почувствуете сильную головную боль, головокружение или боли в сердце — не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу.
Напомним, что подобные погодные явления не редкость для московского региона, особенно в межсезонье. Однако именно резкость перепада, а не сам факт понижения давления, требует от горожан повышенного внимания. Берегите себя и своих близких.
